Aseo Personal
Ser aseado al ejercitarse favorece tu bienestar y el de quienes entrenan a tu alrededor. Usa siempre la toalla en tus ejercicios y limpia los dispositivos cuando termines.
Autoestima & Fortaleza
Nuestro entrenamiento es desafiante y motivador. Nos ayuda a formar atletas confiados y fuertes en mente y cuerpo. Buscamos equilibrar la mente y el cuerpo de nuestros atletas diariamente.
Sin Jerarquías
Un ambiente de equidad, aceptación y compañerismo es fundamental en FitUp, lo que significa que no existen jerarquías por tiempo o capacidad física, sino que todos somos potenciales atletas en formación.
Seguridad física
Al tener varias modalidades de entrenamiento, nuestro cuerpo no se adapta a un solo estilo . Permitiéndonos alcanzar nuestros objetivos de manera eficaz sin ningún tipo de lesión.
Buscamos crear una comunidad que utilice como herramienta al entrenamiento con el fin de generar un crecimiento mental, físico y espiritual en el individuo, a través del ejercicio diario, tanto personal como grupal. De esta manera se logra aumentar la autoestima, la comunicación, la fortaleza y la empatía del sujeto con el entorno que le rodea, permitiéndole desenvolverse como una mejor persona en sus diversas facetas.
Objetivos a
corto plazo.
Al tener varias modalidades de entrenamiento, nuestro cuerpo no se adapta a un solo estilo de entrenamiento. Permitiéndonos lograr alcanzar nuestros objetivos en menor tiempo.
-
Efectivos
-
Flexibilidad
-
Salud mental
-
Rendimiento
¡Anécdotas de nuestros clientes!
“ Tengo 15 años, siempre me ha costado ganar masa muscular, me esforzaba y creía que hacía las cosas bien pero no. La experiencia con los entrenadores ha sido increíble. Los resultados de 10 y lo recomiendo al 100%. Cualquier duda, la más tonta que tengas te la resuelve, se preocupa por lesiones y mucho más.»
“Si están atascados en el gimnasio o si necesitan motivación como me pasaba a mi lo recomiendo 100%. Después de 9 meses he perdido más de 10kg sin pasar hambre y saltándome la dieta de vez en cuando. Ahora mismo sigo con ganas de seguir entrenando y mejorando, me veo mejor, me siento mejor conmigo, la ropa me queda mejor y tengo como objetivo prepararme para participar en un triatlón.”
Tras un duro año de dietas que solo me proporcionaban ansiedad, debilidad, y para nada los cambios que esperaba, decidí que había que hacer cambios para obtener los resultados esperados. Llevo 4 meses con su asesoramiento, y simplemente estoy encantada.»