GAP - Cumbayá

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GAP Es el conjunto de ejercicios para el mantenimiento y fortificación de Glúteos, Abdominales y Piernas. Ejercicios aplicados actualmente para combatir el sedentarísmo y la acumulación de grasa en estas partes del cuerpo.

Cunbayá, si entrenas frecuentemente GAP en poco tiempo podrás obtener:

  • Cintura definida,
  • Abdomen plano y tonificado,
  • Piernas tonificadas,
  • Glúteos endurecidos,
  • Mejor resistencia física,
  • Mejor circulación sanguínea.
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